De prijzen voor allerhande diensten — ook pedicure — zijn het afgelopen jaar door het dak gegaan. toch betekent dat niet dat u afscheid moet nemen van zachte en verzorgde voeten. Sterker nog: met wat zuiveringszout en simpele verzorging houdt u thuis uw hielen glad, zonder dat het uw budget sloopt. Sterker nog, u bespaart er honderden euro’s per jaar mee.
Wat kost een pedicure in 2025?
Inflatie heeft niet alleen de boodschappen duurder gemaakt — ook professionals in de beautybranche waren genoodzaakt de tarieven te verhogen. Afgelopen jaar steeg de prijs van pedicure & manicure gemiddeld met zo’n 20%. Uiteraard hangt het uiteindelijke bedrag af van de gewenste behandeling, uw stad — of dorp — en zelfs het type salon. Amsterdam is geen Zwolle, en ook Den Haag kent zijn eigen prijzenslag.
Basis pedicure
De meest gekozen optie blijft de standaard pedicure. Na een uurtje staat u alweer buiten met frisse, èchte zichtbare resultaten. Reken voor een basisbehandeling in 2025 op zo’n €32 tot €48, terwijl de tarieven bij luxe salons kunnen oplopen tot €100 — en soms zelfs lager zijn bij een lokale ‘nagelstudio’ (denk: €18-€25). Locatie, merkproducten en ervaring van de pedicure spelen allemaal mee.
Extra behandelingen
U kunt een medische pedicure boeken, geschikt bij bijvoorbeeld ingegroeide nagels of flinke eelt. Hier zijn gecertificeerde specialisten voor nodig, vandaar de hogere prijzen: meestal tussen de €35 en €70. Een spa-voetmassage, peeling of gellak komt daar vaak nog bovenop — een combinatiebehandeling kost gemiddeld €45-€60.
Hoe vaak is een pedicure aan te raden?
Niets moet, alles mag — maar elke 4 tot 6 weken is gebruikelijk. Zeker wie de pedicure ziet als meer dan luxe, namelijk als onderdeel van voetgezondheid. Op jaarbasis bent u dan ruim €400 kwijt, puur aan voetverzorging buiten de deur — prijsstijgingen niet meegerekend. Voor veel huishoudens een flinke post op de begroting. Als u kiest voor thuisverzorging, bent u tientallen euro’s per jaar kwijt.
Zelf thuis voeten verzorgen: het kan makkelijk
Met wat tijd en de juiste spullen haalt u professionele resultaten in huis. Het mooie? U hoeft het meeste maar één keer aan te schaffen. Met regelmaat investeren in uw voeten — gelooft u mij — dat ziet en voelt u snel, zónder dure producten uit de parfumerie.
Hoe ontstaan gebarsten hielen?
Overbelasting is de grootste boosdoener. Veel wandelen, sporten of werken waarbij u lang staat, zorgen logisch voor meer druk op de hielen. Ook droogte, schimmelinfecties of aandoeningen als diabetes kunnen meespelen. Bij een vermoeden van ziekte? Eerst naar uw huisarts, daarna pas aan de huispedicure.
Het goede nieuws: in de meeste gevallen is het snel oplosbaar met goedkope en simpele middelen, zoals zuiveringszout.
Wat heeft u nodig voor een thuisbehandeling?
- teiltje of voetenbad
- puimsteen of eeltrasp
- nagelknipper & vijl
- zuiveringszout (baksoda)
- scrub (kan ook met zuiveringszout en water)
- voetcrème
- handdoek
Waarom juist zuiveringszout?
Zuiveringszout is een alleskunner in huis, maar vooral voor voetverzorging is het een gouden tip: het werkt ontstekingsremmend, antibacterieel én neutraliseert nare geurtjes. Milieuvriendelijk en zacht voor de huid — en kost vrijwel niks. Genoeg reden om het standaard in de badkamerkast te zetten, als u het mij vraagt.
Stap-voor-stap thuis uw voeten verzorgen
- Hygiëne voorop. schoon uw tools, want hierop kunnen snel schimmel of bacteriën groeien, zeker na eerdere pedicures. Spoel alles goed af, desinfecteer zo nu en dan en laat het goed drogen.
- Maak een voetenbadje: meng aan 3 liter lauwwarm water een eetlepel zuiveringszout toe. Laat uw voeten minimaal 10 minuten weken — ideaal moment voor een podcast of een artikel uit Het Parool.
- Pak vervolgens uw puimsteen erbij en ga voorzichtig over eeltplekken — wees mild bij kloven en gebarsten huid.
- Is uw hiel extra droog? Neem een scrubje: 3 delen zuiveringszout en 1 deel water mengen tot een smeuïg papje. Masseer voorzichtig in op de hielen, goed afspoelen en droogdeppen. Makkelijk en snel.
- Voor nagelverzorging geldt: niet te kort knippen aan de hoeken, liever vijlen. Nagelriemen alleen zachtjes terugduwen, nooit forceren.
Vergeet de crème niet!
Met droge, schone voeten is het tijd voor een voedende voetcrème. Mijn tip — niet gesponsord, gewoon getest —: de Voetcrème met 10% ureum van Kruidvat voor extreem droge voeten, meestal onder €3,-. Smeer vooral ’s avonds; het trekt niet direct in, wel een stuk sneller als u sokken aantrekt voor het slapen gaan (tip uit Groningen). Na een nachtje is de huid opvallend soepeler en minder trekkerig.
Bij erg droge, gebarsten hielen kunt u gerust wat dikker smeren en katoenen sokjes aantrekken voordat u naar bed gaat.
Hoe snel heeft u resultaat?
Met de juiste routine ziet u in 2 à 3 weken al duidelijk verschil. Wekelijks een voetenbad en scrub helpen enorm, en smeren kan zelfs twee keer per week. Geen effect na vier weken? Dan kan er medisch iets aan de hand zijn — in dat geval: raadpleeg een podotherapeut. Bij twijfel over uw gezondheid: medisch onderzoek eerst!
