Ja, de lonen stijgen in Nederland, maar toch voelt het alsof we steeds minder halen uit ons salaris. De inflatie vlakt wel iets af, alleen: de prijzen in de supermarkt dalen niet opeens magisch — hoe graag we het ook zouden willen. Dus, wat nu? Kortingen zoeken, supermarkten vergelijken, minder vaak gaan winkelen… Maar er is meer mogelijk! Ik deel 10 handige Nederlandse bespaartips zodat uw boodschappen in 2025 wél betaalbaar blijven.
1. Kookt u nog strikt volgens recept?
Dit klinkt misschien gek, maar sta eens stil: de meeste mensen kopen wat het recept voorschrijft — en schrikken vervolgens bij de kassa. Draai het om. Kijk eerst welke producten deze week in de aanbieding zijn, pas daarna kiest u wat u gaat koken. Handig in juni: op websites als “Voedingscentrum” of de app van Albert Heijn tikt u makkelijk in wat er nog ligt, en krijgt u recepten op maat. Scheelt stress én geld.
2. Minder vlees, meer peulvruchten
Wortelen, aardappels, linzen — ze zijn niet alleen vriendelijk voor uw portemonnee, maar ook voor uw gezondheid. Wilt u toch niet helemaal zonder vlees? Kipdrumsticks zijn betaalbaar, en met een beetje lef zet u met orgaanvlees verrassende gerechten op tafel. Tip: vervang in gehaktrecepten een deel door linzen of kikkererwten.
3. Spaarpunten, kortingsbonnen en klantenkaarten
Iedere grote supermarkt — van Jumbo tot Plus — heeft tegenwoordig loyaliteitsprogramma’s. Vergeet uw bonuskaart, app of digitale coupons niet! Oké, soms bespaart u maar een euro of twee — maar wie al die kleine beetjes bijhoudt, ziet het snel oplopen.
4. Familie- en seniorendagen
Veel supermarkten, zoals Deen en Dirk, organiseren speciale kortingsdagen voor gezinnen of 65-plussers. Check vooraf waarvoor uw klantenkaart precies geldig is: krijgt u korting bij de kassa, of spaart u punten? Wat levert het écht op, en geldt het voor boodschappen die u toch al nodig heeft?
5. Is grootverpakking écht voordeliger?
Dat lijkt logisch — maar vaak klopt het niet. Vergelijk altijd de prijs per kilo of liter (staat op het schap). Soms zijn losse kleine verpakkingen goedkoper dan één grote. Dit geldt voor alles: van kipfilet tot wc-papier. Ik heb me hier zelf al vaak op verkeken—blijf alert.
6. Creditcard? Gebruik ‘m slim!
Wie een Nederlandse creditcard heeft, krijgt tegenwoordig vaak specifieke cashback of kortingsacties. Bij ING of ABN zelfs wekelijks. Maar let op: de kosten voor roodstand zijn flink. Als u niet zeker weet dat u het maandbedrag op tijd kunt terugbetalen, sla die extra pas gerust over. De valkuil ligt op de loer.
7. Minder verspillen = meer besparen
Moet u weleens kaas of groente weggooien? Zet dan vaker in op diepvriesproducten — die blijven maanden houdbaar en zijn nét zo gezond. Koop daarnaast vooral seizoensgroenten en fruit: die zijn bij lokale supers als Hoogvliet of op je wijkmarkt een stuk goedkoper. Maar koop alleen wat u daadwerkelijk op krijgt.
8. Maak een eetplanning
Overzicht scheelt geld. Schrijf vooruit op wat u komende week wilt koken. Bekijk voor vertrek naar de supermarkt: wat heeft u nog in huis? Zet alles op een lijst — dat voorkomt dubbele aankopen én onnodige verleidingen in de winkel.
9. Laat de kinderen thuis tijdens het boodschappen doen
Altijd maar “nee” zeggen voelt vaak vervelend — zowel voor u als voor de kinderen. Ja, een reepje Tony’s of roze koek alleen breekt het budget niet, maar zonder kinderen doet u sneller boodschappen en loopt u minder risico op onnodige, impulsieve aankopen.
10. Kijk verder dan alleen de laagste prijs
De goedkoopste optie pakt niet altijd het voordeligst uit op de lange termijn. Smaakt het slecht of vult het slecht, dan verspilt u alsnog uw geld. Check bij vleeswaren altijd de samenstelling, en bij koffie is de middenklasse in Nederland vaak het prettigst geprijsd én lekker. Goedkoop blijkt soms gewoon duurkoop.
